QH.2013.

Ya paso la QH,nunca triunfo como merezco pero disfruto como siempre,esta marcha para mi es especial y el año que viene......si puedo allí estaré.

En capilla.

Pues estamos ya a punto y ayer hice mi primer test,181km,a un ritmo decente pero muy plano comparado con lo que me espera......pero menudo almuerzo y que bien que lo pasamos:

integrantes 1ª salida gran fondo 2013,esperamos repetir muy pronto,tan pronto como este domingo,,iremos a hacer otra tirada larga,interesados apuntarse en el grupo de gran FONDO,creado para la ocasión,este DomingoBalneario de Chulilla,Nos vemos.

3059

Pues si,ya tengo mi dorsal para la QH,y falta menos de un mes para mi desafió personal y anual,no miro los tiempos de nadie...solo el mio y llevo 5 ediciones mejorando el tiempo año tras año,pero este año las sensaciones no acaban de ser las idóneas,no he perdido peso,los kms no los he hecho como debiera y no sé si continuaré mi progresión,pero sí sé,que voy a disfrutar cada segundo de la quebrantahuesos,por que para mi es especial y antes de ir ya sé que volveré,una y otra vez......mientras las obligaciones me lo permitan:

QH  Ya voy.

Empezamos en serio.

Pues si,hoy he hecho la primera salida de nivel y la he hecho con un grupo que va muy fuerte,como ha sido la primera lo he pasado mal,pero esto es un toque de atención para seguir mejorando,ya tengo ganas de otra      salida de este nivel´´para mi muy alto``,para los otros.......que craks,un paseo.

Mi salida de hoy,con ciclogenesis explosiva.

VeloViewer Ride Details for 19/01/13 Puçol, Valencian Community, Spain

OTRA VEZ......

Pues si,otra vez he conseguido plaza para la QH,se esta convirtiendo en una tradición,pero me gusta y ya estoy poniendo los mimbres para llegar a la cita de la mejor manera,de momento he cogido la marcha de salir los sábados en carretera:

http://connect.garmin.com/activity/261004218

Y los Domingos con la mtb,hasta febrero,que ya sera todo carrtera:

http://connect.garmin.com/activity/261674785

Y la verdad que las sensaciones son buenas,pero claro aun es pronto.......,ya iré contando.